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■万能スプレーの作り方  今月はグリーンフィールドの趣味のアロマ教室で勉強したことをご紹介したいと思います。 風邪予防・集中力アップ・網戸などの虫除け・消臭にもなる 万能スプレーの作り方です。 ●使用するオイル グレープフルーツ５滴 レモン５滴 ユーカリ５滴 ペパーミント３滴 レモングラス３滴 無水エタノール５ｍｌ 精製水４５ｍｌ ●作り方 ビーカーに無水エタノールを入れて、五種の精油を加えよく混ぜてください。精製水を加えてさらに混ぜてスプレー容器に移してください。 これら五種類の精油は消臭･殺菌にすぐれていて、風邪予防に適しています。また気力の回復や集中力アップの効能が集中したいときや 気分転換を計りたいとき「勉強時」にも効果的です。受験生の皆さん、本番に向かって頑張っておられると思いますが、気分転換に活用してみて下さいね。 |
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■秋に素敵な香り！！好印象のコロンを作りましょう。
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| ■スティンギング・ネットル スティンギング・ネットルは元気みなぎる野草（イラクサ科）です。ギザギザの葉、とげに覆われた茎。この草の持つ薬効は健康促進に役立つものばかりです。ふだん摂取しにくい鉄分やマグネシウムを始め、主要元素を豊富に含んでいます。効用は、口内炎、歯肉炎、あざ、じんましん、生理不順、リウマチ、皮膚荒れ、湿疹、痛風…などたくさんあります。例えば、1リットルの熱湯にフレッシュの花と葉を合わせて3握りほど入れて、うがい薬そつくります。口内炎や歯肉炎に効果があります。他にも1リットルのお湯に2握りのフレッシュな葉を入れてローションとして使うと皮膚の肌荒れやニキビなどに効果があります。 |
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| ～ 『アロマテラピーでリラックス』 バックナンバー ～ | ||||
| ■BackNumber01 | ■BackNumber02 | ■BackNumber03 | ■BackNumber04 | ■BackNumber05 |
| ・マンダリン ・カモミール ・ローズマリー ・ペパーミント ・ユーカリ ・グレープフルーツ ・レモングラス |
・パッションフラワー ・ワイルドストロベリー ・セサミ ・イランイラン ・クラリセージ ・アロエ ・ラベンダー |
・セリ ・マザーワート ・ショクヨウギク ・キンカン ・コリアンダー ・バジル ・フェンネル |
・サンダルウッド ・レモン ・紫蘇（シソ） ・コモンセージ ・セイヨウタンポポ ・ナスタチウム ・マーシュマロウ |
・ワイルドストロベリー ・アンジェリカ ・ラズベリー ・シナモン ・ローズウッド ・ローズ ・ゼラニウム |
| ■BackNumber06 | ■BackNumber07 | |||
| ・プチグレン ・ジュニパーベリー ・オレンジ ・ラバンジン ・ひのき ・クラリーセージ ・チャイブ ・キャベツ |
・集中力ｱｯﾌﾟのｺﾛﾝ ・ベルガモット ・バジル ・ニアウリ ・フランキンセンス ・パチュリー ・レモンマートル ・ロータス |
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| ■オイルウォーマー | ■オイルウォーマー フルー |
■オイルウォーマー 生活の木 |
■アロマライト 右/パシフィックプロダクツ 左/天の香り |
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